Descripción

BENEFICIOS:
Contiene mas hierro que cualquier grano.
Alto contenido de calcio, magnesio, cobre y fosforo.
Posee 9 aminoacidos esenciales.
Es alta en fibra.
Alta en omega 3.
Sin gluten.

Usos:
Como ingrediente principal en ensaladas.
Deliciosa como parte de sopa de verduras.
Se puede consumir como cereal endulzado con miel de abeja o agave y agregando leche vegetal.
Sustituto de arroz.

Restricciones:
Ninguna.

Ingredientes principales:
Quinoa entera organica.