Descripción

Las semillas de calabaza son una fuente
importante de grasas saludables, que son las populares grasas
omega 3 y omega 6, estas grasas saludables o grasas buenas en
cantidades adecuadas, proporcionan grandes beneficios para la
salud.
Ayudan a disminuir los niveles de colesterol, mejoran la
hipertension, la disminucion de la inflamacion en enfermedades
como la artritis y previenen ciertos tipos de cancer.